by Samantha Thériault Dt.P. | 2019, Aug, 22 | Recettes
20 min facile 6 portions FrEn Ingredients:4T pois mange-tout coupé en deux ¾ T radis tranchés2 c. à table d’huile d’olive2 c. à table vinaigre de vin blanc 2 c. à thé miel½ c. à thé thym séché ¼ c. à thé...
by Samantha Thériault Dt.P. | 2019, Aug, 14 | Recettes
10 min facile 4 portions FrEn Ingredients2T fleur d’ail1/2 tas grains de tournesol grillées½T huile d’olive 30 ml jus citronsel et poivre au goutPréparationPlacez les ingrédients dans...
by Samantha Thériault Dt.P. | 2019, Jul, 2 | Cuisine en Direct !, Recettes
15 min facile 9 portions FrEn Ingredients :1 oeuf1 bloc – tofu ferme (450 g)1 tas – céleri1 gousse d’aile1/2 tas – mayonnaise1/2 tas – yogourt nature reg ou Grecque –...
by Northern Doc | 2018, Sep, 5 | Recettes
10 min facile 4 portions FrEn Ingrédients: Fruits des champs – 2/3tasse Chia ou lin ou son de blé – 15 à 30 ml Lait 1% ou partiellement écrémé – 1 tasse Chou kale ou épinard – 1/3 tasse...
by Northern Doc | 2018, Aug, 8 | Recettes
15 – 20 min facile 2- 4 portions FrEn Ingrédients: 3 tomates italiennes 3/4 concombre 1/2oignon 3 gousses d’ail 1/4 tasse basilic frais 1/4 tasse persil 1/4 tasse coriandre (facultatif) Une filet d’huile...
by Northern Doc | 2018, Jul, 27 | Recettes
20 min facile 4-6 portions FrEn (mangue, avocat et concombre) Ingredients: 1/2 concombres 1 moyen avocat 1 moyenne mangue 2 gousses d’ail 1 gousse d’échalote française rouge 10 ml de jus de citron 1/2 tasse...
